La terapia EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione del movimento oculare) è una particolare forma di psicoterapia basata sulle cosiddette tecniche sensoriali bi-alternate (destra-sinistra), sia visive, uditive o tattili. Ciò consente di trattare un trauma “non digerito” determinando un raccoglimento e una diminuzione del carico emotivo legato al trauma, per potersi finalmente staccare da esso.